وصفات

اقوي 10 وصفات للتخلص من البرد

تخلصي من البرد بوصفات طبيعيه من منزلك

 

يرتبط فصل الشتاء بظهور نزلات البرد ومع انخفاض درجه حراره الجو  تزداد فرص التعرض لنزلات البرد للكبار والصغار ,ويعتبر هذا المرض من احد الامراض المعديه التي تنتشر بسرعه عن طريق التنفس او الاختلاط مع المريض بطريقه مباشره , ومن اعراض هذا المرض الزكام , الرشح , الم بالحلق , السعال, العطاس ,حرق بالأعين ارتفاع درجه الحراره في بعض الحالات .

 

طرق علاج  نزلات البرد بطريقه سريعه وفعاله :

 1-علاج نزلات البرد عن طريق استخدام  (العسل+الليمون+القرفه)

المكونات:

0.5  ليمونه

0.5 كوب ماء دافئ

2 معلقه كبيره من العسل الابيض

1 معلقه صغيره من القرفه

 الطريقه :

خلط جميع المكونات السابقه معا ويتم تناوله بطريقه منتظمه  لتخفيف اعراض البرد .

 

2-علاج نزلات البرد عن طريق استخدام (الثوم+العسل)

المكونات :

2:3 فصوص ثوم

عسل ابيض

الطريقه :

يتم فرم الثوم وتركه لمده 15 دقيقه ثم  اضافه العسل الي الثوم المفروم ويمكنك فرده علي شريحه صغيره من الخبز و يفضل تناوله بانتظام .

 

3-علاج نزلات البرد عن طريق استخدام  (الزنجبيل)

المكونات :

قدر من الزنجبيل المغلي

عسل

ليمون

الطريقه :

ضع العسل والليمون علي الزنجبيل المغلي  لكي تحصل علي شراب مفيد جدا للتخلص من البرد.

 

4-علاج نزلات البرد عن طريق  استخدام (الماء والملح)

المكونات :

1 ملعقه من الملح

1 كوب ماء دافئ

الطريقه:

يمكنك اضافه الملح مع الماء واستخدامه كغرغره او كمحلول ..فهذه الطريقه فعاله جدا للقضاء علي التهاب الحلق والتخلص من  الفطريات والبكتريا التي تتكون علي الحلق .

 

5-علاج نزلات البرد عن طريق  استخدام (الريحان) 

وهي من ابسط الطرق يمكنك غلي بعض اوراق الريحان بالماء ويتم تصفيتها وشربها مباشره , فانها تساعد علي تخفيف من الام التهاب الحلق .

 

6-علاج نزلات البرد عن طريق استخدام (الحبه السوداء او “حبه البركه”)

يمكنك وضع كميه مناسبه من حبه البركه علي كميه من الزيت ثم يتم وضع المخلوط علي النار وتركه حتي يصل الي درجه الغليان بعد ذلك يتم رفعه من علي النار ويترك حتي يبرد  ويتم اسخدامه بعد ذلك كقطاره للأنف  لاخفاء اعراض الرشح والزكام…وللحصول علي نتيجه افضل يمكنك وضع ملعقه من حبه البركه مع كوب من الحليب و يم تناوله مره واحده حيث ان هذه الطريقه تساعد علي تقويه الجهاز المناعي.

 

7-علاج نزلات البرد عن طريق استخدام (الجزر)

نعم  يمكنك تناول الجزر للتخلص من البرد حيث انه يحتوي علي نسبه عاليه من فيتامين C

ومركب البيتا كاروتين ويحتوي ايضا علي مضادات الاكسده  التي تساعد علي القضاء علي الرد والزكام.

 

8-علاج  نزلات البرد عن طريق استخدام  (حمام بخار)

المكونات :

اعشاب مثل  الزعتر , زهره الخزامي , الزيفون , زهره البابونج  واحده تكفي من تلك الاعشاب .

0.5 غالون من الماء

وعاء كبير

منشفه نظيفه

الطريقه :

نغلي الماء في الوعاء ثم نطفئ النار حتي يتوقف الماء عن الغليان  (لان وضع الوجه مباشره فوق وعاء معدني ما زال في درجه الغليان قد يسبب حرق الوجه ) .. ثم  انحني قليلا بحيث يتسلط البخار علي وجهك  بشرط ان يكون وجهك بعيدا بحوالي 15 سم  من الماء الساخن  ثم قومي بوضع منشفه فوق رأسك بحيث تغطي وجهك والوعاء معا .. بعد ذلك  قومي باستنشاق البخار استمري في الاستنشاق  لمده لا تقل عن 10 دقائق وللحصول علي نتيجه افضل يتم عمل هذه الطريقه اربع مرات ف اليوم.

 

9 – علاج نزلات البرد عن طريق  استخدام (الفلفل الحار)

يتم تناول الفلفل الحار حيث انه يحتوي علي ماده الكابسيشين حيث تقوم هذه الماده علي زياده سيوله الانف وطرد البلغم.

 

10-علاج نزلات البرد عن طريق استخدام (الكمون)

 قومي بغلي كميه مناسبه من الكمون في قدر من الماء ثم يتم تصفيته وتحليته حسب رغبتك  هذه الطريقه من افضل الطرق لعلاج الالام المعده .

 

 

 

 

 

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *